Pomažem ti smanjiti bol i vratiti tijelu prirodan pokret.

Kroz kombinaciju manualne terapije, masaže i ciljane rehabilitacije pomažem sportašima i rekreativcima da se brže oporave i vrate svojoj rutini bez boli.

Rezerviraj termin

Kroz godine rada sa sportašima i rekreativcima razvio sam pristup koji kombinira manualne tehnike, masažu i ciljane vježbe kako bismo zajedno došli do rješenja koje traje, a ne samo kratkog olakšanja.

O meni

Iskustvo u brojkama

⁺

Iskustva u radu sa sportašima, rekreativcima i klijentima s kroničnim bolovima

Svaki tretman radim isključivo ja — bez žurbe, skrivenih paketa i “industrijskog” pristupa

⁺

Odrađenih individualnih tretmana manualne terapije, masaže i rehabilitacije pokreta

⁺

5-zvjezdica recenzija na Googleu od klijenata koji su riješili bol i vratili pokret

Zašto odabrati mene

Terapija koja stavlja tebe na prvo mjesto

Dokazane preporuke i iskustva klijenata

Svi dosadašnji klijenti ostavili su pozitivne recenzije uz komentare o smanjenju boli, boljem pokretu i sigurnijem osjećaju u tijelu.

Individualni tretmani 1:1

Kod mene si uvijek ti u fokusu. Svaki tretman prilagođavam tvojoj situaciji, ciljevima i tempu oporavka. Prilagođeno za sportaše i rekreativce svih dobnih skupina.

Jasna objašnjenja i praktični savjeti

Objasnim što radim, zašto to radim i što možeš napraviti između tretmana kako bi se rezultat brže osjetio.

Manualne tehnike koje daju brzi rezultat

Kombiniram manualnu terapiju, sportsku i medicinsku masažu, dry needling i ciljani rad na mekim tkivima.

Fokus na uzroku, ne samo na simptomu

Prije svakog tretmana gledam cijelu sliku — kako se krećeš, što tijelo kompenzira i što zapravo stvara bol.

Usluge

Tretmani prilagođeni tvojoj boli i cilju

Sportska Masaža

Ciljana masaža koja smanjuje napetost, potiče cirkulaciju i ubrzava oporavak nakon treninga ili ozljede. Idealna za sportaše i rekreativce koji žele brži povratak u formu i manje bolova.

30 min / 45 min / 60 min

Moguće je dogovoriti paket tretmana

Rezerviraj termin

Manualna terapija

Detaljno vođen tretman koji kombinira manualne tehnike, mobilizacije i rad na mekim tkivima. Pomaže kod bolova u leđima, vratu, ramenima, zglobovima i kod posturalnih disbalansa.

30 min / 45 min / 60 min

Moguće je dogovoriti paket tretmana

Rezerviraj termin

Medicinska masaža

Terapeutska masaža usmjerena na kronične bolove, ukočenost i probleme s mišićima i fascijom. Fokus je na smanjenju bolnih područja i vraćanju normalne funkcije pokreta.

30 min / 45 min / 60 min

Moguće je dogovoriti paket tretmana

Rezerviraj termin

Dry needling

Precizna tehnika iglama za opuštanje trigger točaka i dubokih mišićnih napetosti. Često se koristi kada postoji dugotrajna bol, ograničena pokretljivost ili tvrdokorna mišićna zategnutost.

Rezerviraj termin

Svaki tretman je individualno prilagođen — kombiniram manualne tehnike, masažu, dry needling i vježbe kako bismo ciljano smanjili bol, povećali pokret i ubrzali oporavak.

Moj proces rada

Koraci do manje boli i boljeg pokreta

01. Početna procjena

Prvi dolazak uvijek počinje razgovorom i kratkom analizom pokreta. Želim razumjeti gdje te boli, kako se krećeš i što ti stvara najveći problem — da odmah krenemo u pravom smjeru.

02. Individualni plan

Na temelju procjene sastavljam plan tretmana prilagođen tvojoj situaciji, ciljevima i tempu. Nema univerzalnih rješenja — sve je 1:1 i usmjereno na ono što tebi donosi rezultat.

03. Terapija usmjerena na uzrok

Kombiniram manualnu terapiju, masažu, dry needling i ciljane mobilizacije. Fokus je na rješavanju uzroka boli, vraćanju normalnog pokreta i smanjenju napetosti.

04. Smjernice za daljnji napredak

Nakon tretmana dobivaš jasne preporuke i jednostavne vježbe koje možeš raditi kod kuće. Cilj mi je da se rezultat osjeti duže — a ne samo taj dan.